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4 SEMAINES AVANT LA RENTREE YOGA - MEDITATION



Hello les yogis !


Je suis absolument en joie de vous annoncer que la rentrée yogique d'Om bodhi est prévue pour lundi 4 octobre !

J'ai souhaité cette année "full @home" pour une année de liberté, une année d'autonomie, une année de retour à soi.


Faciliter et encourager la pratique est ma priorité !


Ces séances sont pour vous si :


- vous souhaitez une pratique hebdomadaire régulière encadrée et humaine

- vous souhaitez placer votre bien-être au centre de vos priorités

- vous avez décidé de prendre soin de vous

- vous souhaitez retrouver fluidité physique mais aussi fluidité énergétique et mentale

- vous voulez apprendre des techniques pour vous relaxer, mieux dormir, surfer sur la vague de la vie...

- vous souhaitez apprendre à ressentir vos émotions, les accueillir, les transformer

- vous voulez expérimenter des clés d'amour de soi

et bien d'autres possibles !


Techniquement, vous aurez besoin :

- Un ordinateur, une tablette, un téléphone

- Une inscription en quelques clics https://www.om-bodhi.fr/planning

- une connexion zoom

- un tapis de yoga, biques et sangles (stratégies de remplacement possibles )

- un espace sacré dédié à votre pratique (comment vous dire que la place du tapis est déjà un espace sacré en soi )


Pour vous permettre de découvrir ma pratique, je vous propose une porte ouverte virtuelle qui aura lieu la semaine du 20 au 24 septembre 2021 (prochain post)

A très vite les yogis !

Lovexxx

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