Yoga personnalisé

 

Dans le but de répondre à une demande spécifique, je vous propose de vous accompagner en  Yoga postural, pranayama, méditation  afin de vous aider à vous reconnecter à votre corps et à votre cœur.

 

Pour que le travail soit précis et qu’il réponde à vos problématiques physiques et émotionnelles, je vous propose des séances de yoga individuelles personnalisées.

 

Ces séances se dérouleront de manière hebdomadaire ou bi hebdomadaire.

Vous aurez des clés pour apaiser certains maux et vous sentir mieux.

 

Nous aurons établi ensemble une  " routine quotidienne " de Yoga et de respiration  à l’issue de votre programme personnalisé.

 

Durée 1h15

 

QUESTIONNAIRE À TÉLÉCHARGER ET REMPLIR ICI

Om Bodhi Solo'

50,00 €Prix
Durée
  • En fonction de vos préférences, de vos contraintes quotidiennes, de vos besoins et de vos attentes, nous déterminons ensemble, grâce à un questionnaire et à un entretien préalables, le type de pratique qui vous conviendra le mieux.

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  • Caroline Goffaux
  • Caroline Goffaux
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